手足口病是一種常見多發(fā)傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患兒發(fā)病時、手掌心、腳掌心、臀部出現(xiàn)斑丘疹/皰疹，大部分患兒癥狀較輕，部分患兒可發(fā)展為重癥，如不及時治療可危及生命。 手足口病傳播途徑多，主要是通過密切接觸人的糞便，皰疹...
什么食物會偷走你的睡眠？ 1.豐盛、油膩的晚餐 豐盛、油膩的晚餐會延長消化時間，導(dǎo)致夜里無法好好睡眠。聰明的做法是把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐則吃得少一點(diǎn)、清淡一點(diǎn)，選擇一些低脂和富含蛋白質(zhì)的食物，例如：魚類、雞肉或...
一、基本知識和理念 1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。 2.每個人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心...
省農(nóng)墾那大醫(yī)院精神科主任醫(yī)師于海亭 近年來我國政府對精神衛(wèi)生工作十分重視，于2013年5月1日頒布實(shí)施了精神衛(wèi)生法，并相繼出臺了精神衛(wèi)生發(fā)展的一系列利好政策，使得精神障礙患者這一弱勢群體在醫(yī)療保障、社會康復(fù)與回歸、人權(quán)尊嚴(yán)等方面發(fā)...
早期發(fā)現(xiàn)青少年的心理障礙 是有效預(yù)防精神疾病的關(guān)鍵所在 青少年處于生長發(fā)育的過渡時期，身體發(fā)育往往快于心智發(fā)育，其心理變化多端，控制能力較弱。情感脆弱，易受到傷害。更需要家庭、學(xué)校、社會的關(guān)愛和幫助。 青少年時期心理問題...
日常生活中，兒童睡覺打呼嚕現(xiàn)象很普遍存在，但很多家長卻不當(dāng)一回事，以為是孩子睡得沉睡得香的緣故。其實(shí)并非如此，那么兒童睡覺打呼嚕到底是什么回事呢？ 據(jù)儋州市人民醫(yī)院（原海南省農(nóng)墾那大醫(yī)院）耳鼻咽喉科李君主治醫(yī)師介紹，“兒童阻...
如何檢測自己睡眠狀況，美國睡眠基金會提出幾項(xiàng)可供參考的方法： 1、晚上入睡對自己是否是件困難的事？ 2、上床睡覺會讓自己想太多事情？ 3、上床睡覺不是很自然、很享受的事？ 4、是否在入睡時還有太多煩惱？ 5、入睡時沒辦法...
早期發(fā)現(xiàn)青少年的心理障礙 是有效預(yù)防精神疾病的關(guān)鍵所在 青少年處于生長發(fā)育的過渡時期，身體發(fā)育往往快于心智發(fā)育，其心理變化多端，控制能力較弱。情感脆弱，易受到傷害。更需要家庭、學(xué)校、社會的關(guān)愛和幫助。 青少年時期心理問題...
一、什么是人感染H7N9禽流感 人感染H7N9禽流感是由甲型H7N9禽流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，其中重癥肺炎病例常并發(fā)急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、膿毒性休克、多器官功能障礙綜合征（MODS），甚至導(dǎo)致死亡。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、...
如果要問，一個人在春節(jié)期間什么最忙？那一定是“嘴”和“腿”。腿忙奔波和穿梭于各個飯局的連續(xù)“作戰(zhàn)”，嘴忙于各種大魚大肉、煙酒和零食，加上不規(guī)律的作息、奔波、熬夜，無形無聲中給自己的健康帶來了莫大的隱患，而且覺得還沒有“盡興”的...
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