2018年10月17日，我院在市民族中學(xué)開展的心理健康講座順利的落下了帷幕，由于講座內(nèi)容獲得了該校老師及學(xué)生的一致認(rèn)可并收獲了良好的口碑，當(dāng)天晚上我院便接到了市思源高級中學(xué)的邀請，經(jīng)市疾病預(yù)防控制中心協(xié)調(diào)，最終雙方協(xié)商決定于2018年10月22日下午四點(diǎn)半由我院西部精神衛(wèi)生防治中心心理治療師黃鈺花為市思源高級中學(xué)的三百名高一新生開展心理健康講座。

　　講座伊始，熱身活動使現(xiàn)場的氣氛活躍起來，學(xué)生們玩得不亦樂乎。

　　本次講座主題為：你的認(rèn)知里藏著什么？通過圖片向?qū)W生們提問，誘發(fā)學(xué)生們的思考，借此引出了“認(rèn)知”的概念。

　　隨后，向?qū)W生們詢問：認(rèn)知的作用是什么？學(xué)生們搖頭表示不知，遂對生活事件進(jìn)行深入淺出的描述，從而提出了認(rèn)知的三個作用：1.對事物的判斷；2.對自我的認(rèn)識；3.對社交、環(huán)境的影響。

　　接之而來的是情景模擬，黃鈺花將學(xué)生日常學(xué)習(xí)中常見的月考成績作為模擬案例，以現(xiàn)場隨機(jī)抽取數(shù)字的方式選定了兩位同學(xué)進(jìn)行情景人物代入，讓這兩位同學(xué)具體描述自己的認(rèn)知內(nèi)容，從而凸顯出認(rèn)知所具有的影響。

　　講座結(jié)束之際，黃鈺花提示學(xué)生們：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己總是跳不出自己認(rèn)知里的惡性循環(huán)時，應(yīng)積極尋求學(xué)校心理老師和醫(yī)院心理咨詢師的幫助。語畢，現(xiàn)場響起了學(xué)生們的熱烈掌聲。市思源高中有關(guān)負(fù)責(zé)人表示：現(xiàn)階段受多方因素的影響，學(xué)生們的心理健康不容忽視，希望我院以后有更多的心理健康講座能進(jìn)學(xué)校開展，他們將給予最大的支持！

　　撰稿：黃鈺花

　　圖片：張躍文

　　編排：黃鈺花

　　責(zé)編：李德芬